Normalerweise gehen uns etliche Gedanken gleichzeitig durch den Kopf und wir verpassen es oft den Moment, der gerade ist, aktiv wahrzunehmen. Durch die achtsame Fokussierung auf den Augenblick können wir nicht nur den Stress hinter uns lassen, sondern die Zeit, die wir mit unserem Pferd verbringen, richtig genießen. Und wer…